1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙

作者： 小溪的低脂美味料理

食材很方便购入，解渴低脂～

用料

• 香蕉 1根
• 荔枝 4颗
• 牛奶 100ml（可不加）

1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙的做法步骤

步骤 1

香蕉、荔枝去皮，掰成小块，放入冷冻盒；冰箱冷冻（两小时以上）冷冻盒买的特百惠的，质量很好～

步骤 2

用搅拌棒或者果汁机打碎水果；加入牛奶是因为香蕉冻太久太硬了，不加牛奶的话就是冰激淋状啦～

1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙的小贴士

清清凉凉好喝～ 价格也很便宜哈哈

菜谱创建时间：2019-07-02 15:49:47