清炒菜心

作者： 柒戴

每天一盘青色蔬菜，合理搭配营养

用料

• 菜心 一把
• 蒜 1瓣

清炒菜心的做法步骤

步骤 1

菜心洗净切段，根叶分开放，蒜头切末

步骤 2

起锅热油，放入蒜头炒至有香味，蒜头呈金黄色，蒜头炒得好能给菜增加香味

步骤 3

加入根部炒至变色

步骤 4

加菜心的叶子部分，翻炒均匀加盐味精

步骤 5

翻炒出锅

步骤 6

今日快手菜之清炒菜心

菜谱创建时间：2019-06-30 21:01:29