减脂鸡肉丸

减脂鸡肉丸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗干净，用你的小手将它剁成泥

步骤 2

里面加入生姜碎，不喜欢吃的可以用榨汁机将它榨成生姜汁，或者不喜欢生姜的仙女，直接不放，因为我喜欢吃生姜，所以我放了生姜。

步骤 3

接着我们打入一个母鸡蛋，加入少许盐料酒黑胡椒生抽淀粉，这里我用的是荞麦面粉，我觉得挺好吃的，喜欢的仙女也可以试试。

步骤 4

用筷子搅拌上劲，放个一会入个味。

步骤 5

起锅烧水，水开后转小火，用虎口做成小丸子样，用勺子划入锅里。

步骤 6

煮至飘起

步骤 7

出锅，凉了后放冰箱。然后，坚持下去，就可以瘦啦，哈哈。小丸子不太圆，但是，好吃呀。