冰爽解暑的甜橙柠檬绿

作者： 陳微辣Vela

🍊喜茶、奈雪各种新品来袭，我也是经不住诱惑啊，几乎快一天一杯奶茶了😭体重也跟着飙升！不如学着自己做低脂又好喝的健康茶饮，清凉过一夏❗️ 🍊今我搭配的茶底都是绿茶哈，常喝绿茶可以防癌、降脂和减肥～当然也可以换成自己爱喝的茶底，比如茉莉花茶、乌龙茶等～

用料

• 西湖龙井 2茶勺
• 橙子 2个
• 柠檬 1个
• 细砂糖 30克
• 清水 20克

冰爽解暑的甜橙柠檬绿的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

首先制作糖浆，水和细砂糖入锅中煮沸

步骤 3

茶叶用90度热水泡5分钟滤除茶叶备用

步骤 4

一个半橙子去皮取出果肉，柠檬取一半取果肉

步骤 5

半个橙子洗净切片，半个柠檬洗净切片

步骤 6

橙子和柠檬果肉入料理机中打成果汁

步骤 7

杯中倒入柠檬橙汁、绿茶、糖浆、放入冰块摇匀即可。

步骤 8

再倒入绿茶和少许糖浆，可以加冰块

步骤 9

用薄荷和橙子片装饰即可。

冰爽解暑的甜橙柠檬绿的小贴士

没有茶叶可以用茶包替代

菜谱创建时间：2019-06-24 22:57:29