瘦身餐—鱼胶米线

作者： 卜卜斋

用料

• 鱈魚㬵 4片
• 衫亚魚 1斤
• 芡实 150克
• 盐 5克
• 米线 30克

瘦身餐—鱼胶米线的做法步骤

步骤 1

鱈魚㬵

步骤 2

提前3小時泡发，备用。

步骤 3

泡软的鱈魚㬵剪小块，加鱼汤炖软烂。

步骤 4

衫亚魚

步骤 5

鱼汤配料

步骤 6

魚汤

步骤 7

汤熬好，把魚捞出來。

步骤 8

魚汤

步骤 9

加配料

步骤 10

加米线

步骤 11

成品

菜谱创建时间：2019-06-23 19:28:44