1. 橄榄油+ 蒜(切片)爆香
2.加入洗净去壳的青口 和切段的芦笋一起炒
3.加少许水 和两勺牛肉酱(自己喜欢的辣酱即可) 盖上锅盖 煮五分钟
4. 加入煮好的意面 一起翻炒. 最后撒少上马苏里拉芝士即可.