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好好吃饭
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作者:
赵跑跑
好好吃饭,好好睡觉,在这个薄情的世界里深情地活着!
用料
主食类
控制在50克干重
蛋白质类
50~100克
蔬菜类
150克
水果类
100克
奶类
150克
严格控制油盐糖添加
好好吃饭的做法步骤
步骤 1
奶酪鸡蛋烤吐司特别好吃,龟苓膏牛奶,胡萝卜,甜瓜,🍒
步骤 2
某天吃食堂,炸土豆,豆腐虾肉肉,菜菜,果果
步骤 3
愉快地吃食堂
步骤 4
愉快地吃食堂
步骤 5
夏至吃面
菜谱创建时间:2019-06-22 15:09:01
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