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清蒸多宝鱼的做法

清蒸多宝鱼

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荳子妈妈有点逗
多宝鱼少刺,最适合长身体的宝宝了。家有儿女的宝妈要多做几次这道菜给宝宝吃,补充营养呦。

用料

清蒸多宝鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多宝鱼处理干净,放平放在容器里备用。 姜,切丝,备用。 大葱取葱白部分切丝备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多宝鱼身上撒盐和白酒,轻轻按摩一下,加入1/2姜丝和1/3葱白丝再按摩一下,静置15分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧水,水开后,把腌渍好的多宝鱼捡去姜丝和葱丝,放置在一个大盘子里。放入锅中,隔水蒸12分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼蒸好后熄火。 另起一个锅,冷锅冷油,下剩余姜丝和葱丝,慢火煎香,捞出姜丝和葱丝。趁油烫,淋在蒸好的鱼身上。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后淋上一勺蒸鱼豉油。开吃咯~

清蒸多宝鱼的小贴士

1/腌渍鱼的时候,盐要抹匀,鱼身体两面都要抹匀哦。 2/这道菜用到的是白酒,而不是料酒。要注意呦。 3/蒸鱼的时候,时间到了。熄火就好。不要忙着揭锅盖,让鱼在锅里用余温捂一下,更嫩呢。

菜谱创建时间:2019-06-20 00:59:12
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