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孜然青瓜藜麦饭团的做法

孜然青瓜藜麦饭团

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作者: 吉祥好好笑
吉祥好好笑
有剩饭,有黄瓜,有胡萝卜🥕,也有豆腐,蟹肉棒,以及冲泡的味增汤。那么热汗一下快手8分钟。早餐上桌,一致好评。

用料

孜然青瓜藜麦饭团的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备原料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜胡萝卜🥕黄瓜切丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将配料表中的内容混合拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捏成几个团子,或者放在磨具中成型。待用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜(整根未切):1根 黄瓜刨刀刨片,有几个饭团刨几片

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将黄瓜🥒片卷在野米藜麦团子上,撒上少许海苔芝麻,配上味增汤,上桌食用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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孜然青瓜藜麦饭团的小贴士

味增汤放了一些豆腐和蟹肉棒。可以煮水时加入豆腐和蟹肉棒,水开后一起冲泡味增汤。

菜谱创建时间:2019-06-16 21:10:44
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