父亲节 大树沙拉

作者： 我姓范吃饭的那个饭

父亲，是所有男人最温柔的名字。儿时，父亲就像一座大山，坐在他的肩头能看得很远；随着年龄的增长，父亲就像一颗大树，哪怕树干已经弯曲，却还是竭尽所能为我们遮风挡雨。

用料

• 西兰花 1朵
• 玉米粒 10g
• 胡萝卜 1根
• 新鲜香菇 2朵
• 牛排 1块
• 黑胡椒粉 适量
• 色拉油 适量

父亲节 大树沙拉的做法步骤

步骤 1

1 先将所有蔬菜洗净，香菇切片，西兰花切小块，胡萝卜切丝 2 将西兰花和玉米还有胡萝卜焯水一分钟捞出沥干 3 锅烧热，淋少许色拉油，香菇片煎至两面微黄，牛排两面各煎90秒，牛排煎好出锅切条 4 西兰花和玉米拼出树冠，撒点黑胡椒调味，用牛排拼出树干和泥土，最后用香菇和胡萝卜丝拼出小树苗和大地 5 健康美味、赏心悦目的大树沙拉就做好了

菜谱创建时间：2019-06-16 18:32:29