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元气早餐西葫芦抱蛋的做法

元气早餐西葫芦抱蛋

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作者: 冻仔Doris
冻仔Doris
想做一个元气满满的早餐 一个不一样的煎蛋 来唤醒你每一个早晨 这道西葫芦抱蛋能不能做到呢 又有蔬菜又有鸡蛋 配上牛奶健康满分

用料

元气早餐西葫芦抱蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦去皮 刨成丝状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一些盐 搅拌腌制出水份

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油 清炒一下西葫芦丝

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将炒好的西葫芦丝围成一个圈

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入鸡蛋 单面煎熟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上黑胡椒和盐 就可以开吃啦

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

封面

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不加黑胡椒和盐也很好看

菜谱创建时间:2019-06-16 15:04:58
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