（魔飞榨汁杯）青苹果酸奶黄瓜汁渐变（排毒减肥）

作者： 乖巧宝小润

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用料

• 青苹果 1/3 个
• 黄瓜 1小节
• 蔬菜排毒粉（可以不用） 1勺
• 酸奶 2-3勺
• 矿泉水 看情况

（魔飞榨汁杯）青苹果酸奶黄瓜汁渐变（排毒减肥）的做法步骤

步骤 1

如图 青苹果切成小颗粒。黄瓜切片

步骤 2

我用的这个酸奶

步骤 3

热量表

步骤 4

我用的这个 绿色蔬菜排毒粉

步骤 5

最后加入一点矿泉水

步骤 6

如图

步骤 7

无颗粒OK （一定把苹果切小点方便打成汁）

步骤 8

完成

步骤 9

一直都渐变着

菜谱创建时间：2019-06-14 08:22:18