少油烤箱薯条

作者： 滑滑的零食包

用料

• 土豆 100g
• 油 3克
• 盐 1克
• 黑胡椒粉 适量
• 罗勒粉 适量
• 葱姜蒜粉 少量

少油烤箱薯条的做法步骤

步骤 1

土豆削皮切成条状

步骤 2

和所有调料拌匀

步骤 3

烤箱预热上下230度

步骤 4

拌匀的土豆条平铺到烤盘，烤箱230度中层烤30分钟

少油烤箱薯条的小贴士

南瓜也是一样做法，南瓜热量极低减脂健身时期大推荐

菜谱创建时间：2019-06-11 19:26:01