快手三明治

作者： 柠檬Nq

因为男朋友突然吃了一次烤吐司，彻底沉迷……所以送了烤面包机这个礼物，不想浪费他的心意，所以尝试着做这道简单快速的早餐～超乎想象的好吃😋

用料

• 鸡蛋 1个
• 生菜 3片
• 番茄 1个
• 沙拉酱/果酱 4勺
• 切片吐司 2片

快手三明治的做法步骤

步骤 1

先准备好一个煎鸡蛋，两片切好的番茄，生菜洗净备用。煎鸡蛋的时候可以同时把吐司放入面包机烤一分钟～

步骤 2

然后就是一层面包， 刷上沙拉酱/果酱，然后一层番茄，一层生菜，一层煎蛋，一层生菜一层番茄，再一层生菜，刷沙拉酱/果酱，最后放上面包。

快手三明治的小贴士

1.烤面包，刚烤好很烫，所以煎鸡蛋的时候烤，正好可以让它冷却一下～ 2.沙拉酱和果酱可根据自己的口味多加或少加 3.这是一个成人早餐的量（我当时喝了一杯酸奶，很撑～）如果觉得这不够吃，可以中间再叠一层面包 4.因为是临时想做，家里没有备火腿那些，如果喜欢火腿的朋友，可加入火腿！ 5.这个早餐很快速，很省时间，适合不太能早起的上班族，营养和味道都跟上了步伐

菜谱创建时间：2019-06-11 11:03:28