简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食

作者： Auslora

早餐一定要快快快！这个菜谱用的油量很少，而且用的是全麦面包，用料非常简单，比不上外面茶餐厅油油的厚多士，但是味道也不错，而且营养健康哦～ · · 这个方子也适合做宝宝的辅食👶🏻！

用料

• 西多士用料
• 鸡蛋 1只
• 香蕉 半根
• 全面吐司 3片
• 芝士片（可选） 2片
• 黄油 一小勺
• 装饰
• 香蕉 切片 半根

简易快手健康西多士French Toast 少油 宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

用料 非常简单哦

步骤 2

把半根香蕉和鸡蛋打在碗里，用叉子把香蕉压成泥，鸡蛋打散，混合均匀。💡香蕉泥其实不用压得太细，我自己喜欢吃到香蕉小块块的感觉。

步骤 3

面包切小块，放进步骤2中的香蕉鸡蛋液，两面都要蘸上香蕉鸡蛋液。💡面包我喜欢切边，因为边边一般比较硬哦！

步骤 4

热锅，放黄油，小火，让黄油融化，冒出小泡泡就好啦。

步骤 5

蘸好香蕉蛋液的面包片放进锅中，小火慢煎1-2分钟。

步骤 6

喜欢芝士的话，可以摆上一点芝士片，会很香哦～

步骤 7

翻面，继续小火煎1-2分钟。

步骤 8

组装一下煎好的面包片：两片的芝士面合在一起。🍌把剩下的半根香蕉切片放在上面装饰一下就可以啦。还可以淋一点蜂蜜或者枫糖浆就开吃啦！（一岁以下的宝宝不建议放蜂蜜哈）

菜谱创建时间：2019-06-07 14:01:50