看下面说明
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好看吧,还好吃。哈哈
1.和面,根据人数和适量的面团,不要太湿,不粘手就好。2.活好的面放置1小时左右,准备一盆清水,倒入打好的火龙果汁,菠菜汁(分开盆子装,倒时需要过滤渣渣)然后洗面,一直洗到面筋出来,没有白色的面块即可。然后把面筋放盘上火蒸15分钟3.洗面水放置6小时左右。这中间可以切块肉,加烂肉粉,生抽,老抽,耗油,鸡精适量,腌制后炒熟撒些洋葱葱花香菜出锅。4.洗面水倒掉表层稀水,剩下粉子然后搅拌。5上锅蒸(摊薄薄一层)1分钟多点就可以了。6.可以拌凉皮吃,也可以卷炒好的菜吃,超级好吃哦⊙∀⊙!