首先给龙虾放尿:用筷子捅入虾尾处的孔,待尿液排干净进入下一步处理。用刷子刷干净龙虾的肢体还有头部,然后用水洗净,我买的是苏格兰蓝龙。注意不要去掉龙虾钳子上的橡皮筋,不然容易被夹。
拧断头部及身体连接处,除去虾线及头部内脏东西后洗净龙虾,把腹部的虾足剪掉后再去除腹部的壳,然后斩块,用刀背轻轻敲裂钳子。 在盘子中加入生粉和盐,将龙虾肉裹上少量生粉后准备油炸。
待油烧热后放入龙虾油炸,约7-8分钟,然后取出沥干油。
倒掉锅中大部分油,保留少量再加入适量黄油,黄油融化后加入切好的洋葱、姜、蒜,煸炒出香味,再加入鸡汤(没有鸡汤的可以用鸡粉和开水调制)及白胡椒粉。此时可以尝一下汤汁的味道,酌情加盐。 然后把炸好的龙虾倒入锅中炖,再加入葱段和芝士,盖锅盖煮15分钟左右。
另一个小锅煮伊面和西兰花,煮好后进行摆盘。 待龙虾煮好后铺在伊面上,锅中加入少量水淀粉进行勾芡,最后汤汁淋在龙虾和伊面上即可。
不要玩龙虾的钳子。