「生酮实验室」之美丽的意外——椰浆山核桃甜酱

作者： Tina甜囍鹊

本不想上传这个菜谱 但是做出来，太好吃了，甚至我喜欢它多于我相同的咸版山核桃酱，对椰子的香味真是没有抵抗力 甜味的版本，一样用了没有负担的罗汉果糖 怎么吃？ 莫生酮面包或者 像我一样，沾生菜或者黄瓜吃 在你繁忙的时候来一勺 真是元气满满

用料

• 有机山核桃 200g
• 椰浆 250ml
• 罗汉果糖或其他代糖 适量
• 海盐 一点点

「生酮实验室」之美丽的意外——椰浆山核桃甜酱的做法步骤

步骤 1

不缺斤少两😏

步骤 2

放入平底锅翻炒，炒至表面有一点点焦，这样核桃比较好出油，我在炒的时候加了一点点研磨好的海盐

步骤 3

放入料理机中打碎

步骤 4

加入椰浆，并且加入以你自己甜度习惯的剂量的糖，继续搅拌

步骤 5

成品出来啦

步骤 6

做出来正好是梅森罐一罐的量

步骤 7

你可以尽情发挥，随你怎么享用

菜谱创建时间：2019-06-01 14:45:56