樱桃粉水果坚果酸奶-儿童食谱

作者： 春末夏初_Smile_等待花开_

给小孩准备零食或者下午茶，爸爸妈妈可以选择原味酸奶搭配水果、少糖的果干，大孩子还可加点原味坚果，这样搭配丰富又好吃。

用料

• 天然博士针叶樱桃粉 3克
• 温水 9克
• 草莓 17克
• 巴旦木仁 7克
• 开心果仁 5克
• 葡萄干 6克
• 原味酸奶 200克

樱桃粉水果坚果酸奶-儿童食谱的做法步骤

步骤 1

食材准备。我用的汤臣倍健天然博士的针叶樱桃粉，天然维生素C含量高，味道微甜，酸味并不是很突出，小孩也适合食用，不仅可以补充维生素C，还可促进钙、铁的吸收。

步骤 2

草莓清洗、再用厨房纸巾擦干、切细。

步骤 3

把原味的巴旦木仁、开心果仁、葡萄干分别切细备用。

步骤 4

把针叶樱桃粉倒入杯子里，然后倒入温水搅拌均匀。

步骤 5

把原味酸奶倒入杯子里，与调好的针叶樱桃粉水搅拌均匀，再放入切好的草莓和坚果果干。 酸酸甜甜的酸奶，我家宝宝很爱喝。

步骤 6

成品

步骤 7

成品

樱桃粉水果坚果酸奶-儿童食谱的小贴士

给大些的孩子选择不过敏的坚果类，食用坚果时不要逗笑。

菜谱创建时间：2019-05-31 12:02:06