太阳☀蒸蛋

作者： 乔乔爱妈咪

用料

• 鸡蛋 1个
• 西蓝花 适量朵
• 胡萝卜 一小段

太阳☀蒸蛋的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

胡萝卜西蓝花焯水

步骤 3

切碎

步骤 4

碗里打入鸡蛋，碗底铺硅油纸，四周刷油

步骤 5

加上蔬菜，凉水上锅蒸15分钟焖2分钟

步骤 6

好了，大点的宝宝可以加点盐

步骤 7

装盘，有菜有蛋

太阳☀蒸蛋的小贴士

大宝宝可以加盐，但宝宝一定要吃低钠盐

菜谱创建时间：2019-05-31 09:44:34