懒人低脂五分钟三明治

作者： 垚垚的棉花糖

用料

• 面包 1-2片
• 煮鸡蛋 1个
• 牛油果半个
• 一点南瓜
• 其他爽口食材均可以

懒人低脂五分钟三明治的做法步骤

步骤 1

木有步骤图，因为太简单了。牛油果、煮鸡蛋、放一起捣碎，如果有黄瓜、球生菜碎就更好了。一咪咪盐、黑胡椒、几粒糖，如果想口味丰富可加黄芥末酱或沙拉酱，减肥的话就不加。

步骤 2

面包两面黄，抹上步骤一。

步骤 3

裹上保鲜膜定型，开吃吧！

菜谱创建时间：2019-05-30 16:03:51