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滑溜溜的水煮肉片配瓠子的做法

滑溜溜的水煮肉片配瓠子

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作者: Dees
Dees

用料

滑溜溜的水煮肉片配瓠子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哪个部位的肉都可以不限制,把肉切片备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蛋清适量地瓜淀粉,盐,黑胡椒,料酒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

温水下锅,小火,一片一片下入锅中,下完后再中火煮开,煮两分钟即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉片盛出放进冷水中备用(如果用不完就放在冷水中储藏,尽量当天用完)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瓠子去皮切块

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量油进锅翻炒一分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许生抽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量肉片(步骤5)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入比菜稍微少一些的清水,老抽,盐,鸡精调味,加盖焖煮五到十分钟左右,开盖大火收汁即可

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二人食,配上杂粮饭和开胃的芥末土豆虾球,美美哒

滑溜溜的水煮肉片配瓠子的小贴士

瓠子(huzi)软糯清香,口感非常像肉类肥肥的,再配上滑溜溜的水煮肉片,清淡中透着清香,基本不用别的香辛料来调味,主要吃的就是瓠子的清香。瓠子还可以切丝做瓠子饼也是非常好吃,下次发菜谱😊 用不完的水煮肉片可是百搭款哦

菜谱创建时间:2019-05-29 12:43:15
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