七彩土豆泥

作者： 春见

备料：花心洋芋，乌洋芋，红皮黄心土豆各一个 培根两条，洋葱半个，红椒一个，豆角五条，秋葵若干，最好备块黄油 1：土豆俏皮，切块，上锅蒸熟 2：蒸土豆的同时，培根，洋葱，红椒，豆角切丁，下锅翻炒均匀，正常调味 3：秋葵切块后，焯水备用 4：土豆蒸熟后，捣碎，加黄油或者食用油，加少许盐，整成土豆泥，加入炒好的配料，整均匀了 5：拿一空碗，秋葵摆好，再放入土豆泥，压实压紧，拿一盘子倒扣出来 6：高颜值，低热量的土豆泥就做好了 管饱又美味，减肥必备

用料

• 七彩土豆 3个
• 洋葱 半个
• 培根 2片
• 红椒 1个
• 豆角 5条
• 秋葵 8根
• 黄油 1块

七彩土豆泥的做法步骤

步骤 1

三个土豆削皮，泡水

步骤 2

土豆切块

步骤 3

切好的土豆蒸

步骤 4

蒸好的土豆

步骤 5

土豆捣泥

步骤 6

蒸土豆的同时，培根，洋葱，红椒，豆角切丁，下锅翻炒均匀，正常调味

步骤 7

土豆泥加入炒熟的配料

步骤 8

均匀混合，可以加入少量盐调味

步骤 9

秋葵焯水，摆好

步骤 10

压实压紧

步骤 11

倒扣土豆泥出来

步骤 12

就这么好看

步骤 13

还好吃

菜谱创建时间：2019-05-28 00:03:24