花生木瓜汤（产妇下奶）

作者： 望狼许

用料

• 花生 30粒
• 木瓜 0.8斤
• 红枣 2颗
• 枸杞 10粒

花生木瓜汤（产妇下奶）的做法步骤

步骤 1

新采摘的花生，包皮

步骤 2

木瓜洗干净去皮，切块

步骤 3

枸杞，去核红枣洗干净

步骤 4

所有材料下过，砂锅接纯净水3升，大火烧开，小火慢炖1小时

步骤 5

开锅畅饮

花生木瓜汤（产妇下奶）的小贴士

花生一定要当季的新花生，木瓜一定要熟透

菜谱创建时间：2019-05-27 22:19:08