懒人版宝宝蛋黄鳕鱼肠

作者： 孙一兜妈咪

因为我儿子九个月还没有加过蛋清，所以鳕鱼肠的凝聚力差一些，但是口感还是棒棒哒

用料

• 鳕鱼 一块
• 西兰花 1块
• 淀粉 2勺
• 蛋黄 1个

懒人版宝宝蛋黄鳕鱼肠的做法步骤

步骤 1

鳕鱼洗净剃出净肉，我用的就是市场能买到的普通鳕鱼，也叫明太鱼

步骤 2

用手撕成一小块的，顺便检查鱼刺。几乎没有刺，不过给小宝宝吃，还是细心一些比较好。西兰花切碎，鸡蛋取蛋黄，一起放进辅食机

步骤 3

没有加水，搅拌至糊状

步骤 4

放两勺淀粉

步骤 5

肠模底层刷核桃油，我直接用勺子放进去的鱼泥，比较懒

步骤 6

上锅蒸十分钟左右

步骤 7

开吃

菜谱创建时间：2019-05-27 14:40:45