黑芝麻酱花生酱三明治

作者： 尧米米

用料

• 黑芝麻酱 适量
• 花生酱 适量
• 鸡蛋 一只
• 黄瓜丝 适量
• 胡萝卜丝 适量
• 火腿肠丝 适量

黑芝麻酱花生酱三明治的做法步骤

步骤 1

因为大宝上学太早，所以我们的早餐都比较快手，准备黄瓜丝，胡萝卜丝，火腿丝，一个鸡蛋，两片吐司，花生酱，黑芝麻酱

步骤 2

煎鸡蛋🍳，大家都会哈！

步骤 3

为了方便，我把各种丝也一起煎了一下，因为大宝不喜欢生的东西，哈哈

步骤 4

吐司涂上花生酱，摆上煎过的各种丝，好吧，花生酱看起来确实不太美好！

步骤 5

另外一片吐司涂上黑芝麻酱

步骤 6

同样，放上蔬菜丝

步骤 7

中间夹上煎好的鸡蛋，别问我吐司为什么有点焦，因为也是煎了一下，因为我家有个奇怪的大宝宝，哈哈

步骤 8

配上杂粮稀饭，一杯牛奶，营养早餐完成✅

步骤 9

都是快手早餐🥣，这个步骤是前段时间拍的，所以不要在意宝宝穿这么多啦！

菜谱创建时间：2019-05-27 10:25:12