锅中放适量油(平时炒菜多一丢丢的量),大火烧热,不要着急,待锅中油冒黑烟后,放入鸡蛋,用筷子迅速搅拌,然后盛出备用,记住要快!(也可将锅拿开远离灶台,慢慢盛出)
炒完鸡蛋的油锅,剩下的尾油,直接放进葱姜蒜,进行小火煸炒
倒入西红柿,大火翻炒半分钟后,加少许盐,盖上锅盖,焖2分钟
2分钟后,汤汁就出来了,如图这样,直接放入鸡蛋即可
搅拌两下,就可以出锅装盘啦!
1,炒鸡蛋时,多放些油,大火烧至锅冒黑烟后倒入鸡蛋,筷子迅速搅拌,然后迅速捞出(保证鸡蛋色泽亮丽,不会炒老) 2,炒西红柿时,不用再放油! 3,西红柿翻炒两下后,要小火焖两分钟左右,将汤汁焖出来 4,盐放少许即可,也可不放。