宝宝后期辅食-牛肉地瓜牛蒡稀饭（10-12个月）

作者： 励志成为一名业余专业厨子

用料

• 牛肉 30g
• 地瓜 35g
• 牛蒡 20g
• 米饭 60g
• 牛肉高汤 150ml

宝宝后期辅食-牛肉地瓜牛蒡稀饭（10-12个月）的做法步骤

步骤 1

准备好食材，牛肉提前拿出，泡在清水中10分钟以上去血水

步骤 2

将牛蒡和地瓜去皮

步骤 3

锅中放水，在放一点醋，烧开后把牛蒡放进去，煮5分钟后捞出冲洗干净；另起锅烧水，水开后放入地瓜，煮5分钟捞出；放入牛肉，煮3分钟捞出：将牛蒡，牛肉切碎末，地瓜碾泥成泥

步骤 4

将高汤，米饭和切好的牛蒡，牛肉，地瓜泥全部放入锅中，大火煮开后转小火煮5分钟即可

步骤 5

香香甜甜的😋

菜谱创建时间：2019-05-22 22:14:39