香蕉捣碎备用
把燕麦和切碎的蔓越莓倒入香蕉泥里
把燕麦,蔓越莓和香蕉泥混合均匀
在模具刷上一层油,有利于后期脱模
把混合好的泥放入模具中,用手指按压中间,使中间部分下凹
烤箱上下层170℃,25分钟即可
然后冷却倒上酸奶,放上喜欢的水果坚果,美美的早餐就完工了
⭕️做这个燕麦杯的时候,可以放入自己喜欢的果干,使其口感更加丰富 ⭕️喜欢甜口味的宝宝可以在混合时加入适量蜂蜜或糖粉 ⭕️不喜欢模具上刷黄油的可以在底部放上脱模纸