烤鸡胸肉

作者： 牛奶曲奇小饼干

用料

• 鸡胸肉 1块
• 黑胡椒 适量
• 五香粉 适量
• 蚝油 2勺
• 生抽 2勺
• 鸡蛋 1个
• 姜蒜 1干

烤鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

一块250克的鸡胸肉

步骤 2

切成三块，像右边一样拍松

步骤 3

三勺生抽，两勺蚝油，撒上五香粉胡椒粉，加点蒜泥姜片腌制。

步骤 4

保鲜膜覆盖腌制半小时

步骤 5

打两鸡蛋，实际上一个也够了～

步骤 6

在盘子上去面包糠

步骤 7

将鸡肉裹上鸡蛋液

步骤 8

裹上面包糠

步骤 9

放入烤箱，上下200烤23分钟

步骤 10

叮咚～撒上喜欢的胡椒粉啊孜然粉啊( ˙˘˙ )就可以大快朵颐了～

菜谱创建时间：2019-05-19 15:12:48