夏日排毒绿豆(红豆)4番薯糖水

作者： 喵喵的小厨

天气很热，女生的那几天不想吃饭，吃点甜，红糖最佳

用料

• 红薯 1个
• 红糖 一块
• 冰糖 少许后期不够甜可以下
• 绿豆(红豆) 适量4

夏日排毒绿豆(红豆)4番薯糖水的做法步骤

步骤 1

红豆也行绿豆也好，洗干净，清水泡个半个小时即可去掉浮物，备用（高压锅半个小时很容易炖烂）

步骤 2

番薯去皮切块备用(个人喜欢吃番薯下的比较多)

步骤 3

划重点，番薯比绿豆容易炖烂，所以我是先把绿豆下高压锅清水腌过手面，设定15分钟，时间到，锅盖过冷水冷却致可以打开(注意安全！！！)下番薯，下糖个人口味下，下冷水盖过番薯~继续闷10分钟就搞定啦

步骤 4

备注（喜欢绿豆一颗颗的朋友看这里，材料切块洗干净后，绿豆可以和番薯糖块一起下闷个十五分钟，基本一个糖水十五分钟就搞定了）

步骤 5

搞定~~~清热解毒绿豆番薯糖水，女生的福利，棒棒哒

夏日排毒绿豆(红豆)4番薯糖水的小贴士

电饭煲也可以煲哒，操作一样，建议绿豆（红豆）泡久点两个小时左右，很多电饭煲有煲糖水的功能了，就算功能少的没关系！！你可以像煮饭一样把泡完的绿豆煮了水面过绿豆多一点即可，绿豆熟了烂了在下番薯下水下糖继续调个煲粥的功能煲，完美

菜谱创建时间：2019-05-16 13:56:17