瓜果素菜汤

作者： Q多妈

这道是马丽亚肥妈的素菜汤。看她煮了满满一锅。好好吃哦。补脑又补腰

用料

• 玉米 1根
• 红萝卜 1个
• 腰果 抓一巴约3O克
• 南瓜 2元
• 去壳板栗 15粒

瓜果素菜汤的做法步骤

步骤 1

板栗要去壳，南瓜不去皮。剩下的胡萝卜和玉米都切成块。装到锅里去。熬两个小时。水只要盖过材料就可以。

瓜果素菜汤的小贴士

先试了味道后再放盐。免得放太咸了。这款汤是鲜甜的味道。记住南瓜不要去皮。因为我煮的这个季节板栗并不是很新鲜。都是冰冻的。所以我就没有放板栗，味道还是很鲜甜哦。

菜谱创建时间：2019-05-16 12:30:23