超级粉的八宝小南瓜盅

作者： 嘤嘤嘤嘤嘤喔

突发奇想做这个，第一次吃小南瓜，特别特别粉，做南瓜汤肯定也不错👍一次性吃到超多种食材，满足！

用料

• 小南瓜 4个
• 虾干仁 适量
• 干香菇 5个
• 新鲜黄豆 适量
• 洋葱 半个
• 胡萝卜 半根
• 瘦肉 适量
• 新鲜芡实 适量
• 盐 适量

超级粉的八宝小南瓜盅的做法步骤

步骤 1

小南瓜洗干净，将头部切掉一部分，用勺子挖去内核，待用。

步骤 2

虾干和香菇泡热水后洗净，将香菇切成丁状，待用。

步骤 3

新鲜黄豆和新鲜芡实洗干净，待用。瘦肉、胡萝卜和洋葱洗干净，切成丁状，待用。

步骤 4

开火，待油热。将七种食材依次倒入翻炒，加适应盐，继续翻炒，盐散后关火。

步骤 5

用勺子将炒好的食材填入小南瓜中，大火蒸25到30分钟左右。

步骤 6

八宝南瓜盅完成啦！

超级粉的八宝小南瓜盅的小贴士

不同的食材也可以哦，小朋友挺喜欢吃的。小南瓜炒鸡粉，建议煮点汤，或备点饮品。

菜谱创建时间：2019-05-14 13:41:30