红豆紫薯燕麦糊

作者： 彩虹早餐

非常好喝的一款早餐饮品，加了一些燕麦，口感更顺滑。

用料

• 紫薯 80克
• 红豆 35克
• 即食燕麦 35克
• 水 900-1000克

红豆紫薯燕麦糊的做法步骤

步骤 1

准备好食材：紫薯起皮，切成小块；红豆可以隔夜泡，如果豆浆机提示豆类可以不用泡，也可以不泡；即食燕麦；

步骤 2

将所有食材放入破壁机或者豆浆机内；

步骤 3

加1000毫升左右的水，开启米糊或者豆浆功能，大概30分钟左右，好喝的糊糊就做好了。

红豆紫薯燕麦糊的小贴士

1.红豆可以用黄豆代替； 2.喜欢喝稀一点的，可以多加一点水，喜欢稠一些的，可以少放100毫升水，按我的量，感觉稠度刚刚好，很顺滑的口感； 3.紫薯我有一些甜味，没有再加糖；

菜谱创建时间：2019-05-12 16:31:51