炸鸡柳懒人版

作者： 不贤惠的我

油炸食品少吃，自己做至少油能好点，纯花生油，不是反反复复炸过好多遍的油，孩子吃着稍微能放心点

用料

• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 1个
• 面包糠 随意
• 料酒 适量
• 淀粉 适量
• 烧烤料或者孜然粉 适量

炸鸡柳懒人版的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉一块，切条，放在碗里，放入料酒，盐，耗油，味达美随意放点，有就放，没有就不用放，打入一个鸡蛋，两勺碾碎的淀粉，腌制两个小时，起锅烧油，油能没过鸡胸肉就可以，小火，把腌制好的鸡胸肉一根根裹上面包糠，放进锅里排好队，三四十秒翻个面就可以出锅了

步骤 2

当当，撒上孜然粉，烧烤粉，也可以放辣椒粉，开吃吧

菜谱创建时间：2019-05-12 13:24:34