芥末酸奶酱（低卡）

作者： -林小花R

0难度！ 超好吃！ 还低卡！ 做沙拉🥗夹三明治🥪都可以！ 空口吃都好吃😂 可能是这个夏天我最爱的酱了！

用料

• 酸奶 一大勺
• 整粒芥末籽酱 1小勺

芥末酸奶酱（低卡）的做法步骤

步骤 1

芥末酱有很多种。记住买的是这种整粒芥末的，热量很低，本身不辣的，有颗粒的口感很好！

步骤 2

一大勺，浓一点的酸奶。你也可以用无糖的酸奶，然后加一点蜂蜜。

步骤 3

芥末酱和酸奶的比例可以按自己的口味调整。真的是空口都好吃的😂😂😂健康零食hhh？

菜谱创建时间：2019-05-12 13:10:27