减脂早餐Day4

作者： 妙妙yu

昨晚做的胡萝卜面，今天就是你啦✌️

用料

• 胡萝卜面（煮前80g，煮完140g） 140g
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 200ml
• 苹果 50g
• 小葱 一丢丢
• 美味鲜酱油 一丢丢
• 麻油 一丢丢

减脂早餐Day4的做法步骤

步骤 1

胡萝卜面煮熟捞出，滴入酱油麻油，搅拌均匀，撒葱花。鸡蛋煮熟对半切，准备好苹果牛奶，开吃。热量398大卡

菜谱创建时间：2019-05-10 07:43:15