超级好吃低卡芋泥

作者： 每日一道菜

用料

• 芋头 500克
• 砂糖 50克
• 牛奶/椰奶 500克
• 紫薯 50克

超级好吃低卡芋泥的做法步骤

步骤 1

把芋头和紫薯一起放进锅里蒸熟。

步骤 2

将蒸熟的芋头和紫薯放进搅拌机打成泥， 没有搅拌机的可以用勺子倒碎

步骤 3

将所有材料倒入倒入不粘锅中小火不停翻炒搅拌直到收干水份。放凉就可以吃啦

菜谱创建时间：2019-05-09 16:06:12