宝宝天然味精“香菇粉”

作者： 小圆满的妈妈

一岁以内的孩子不吃盐，调味料也都用天然无添加的！教你们做香菇粉，一般面条、煎饼、汤、粥等等都可以放一些香菇粉进去，提升香味，还有猪肝味道很重，可以用香菇的香味来掩盖，这样孩子就比较容易接受

用料

• 香菇 若干朵

宝宝天然味精“香菇粉”的做法步骤

步骤 1

1.把鲜香菇 切成薄片，要尽量切得薄一点，比较容易晒干。切的时候容易碎要注意。

步骤 2

均匀地码在盘子上，放在通风的地方晒。我晒了一天半左右的时间，晒多长时间以香菇的薄厚有关系。如果切得厚的话，可能需要的时间会更久,然后烤箱100度烤制20分钟左右。

步骤 3

晒好的香菇干，放到破壁机或者粉碎机当中打成香菇粉就可以了。

步骤 4

做好的香菇粉最好是密封储存起来，每次做辅食的时候，就可以加一点进来调味了哟。

步骤 5

(冰箱冷藏保存，最好在两至三周内吃完。)

步骤 6

香菇是菌菇中营养价值比较高的一种，因此，香菇粉的营养价值也是极高的。

步骤 7

常吃香菇粉，可以益智健体、助食健胃！

步骤 8

宝宝辅食，米粉、粥或者面条都可以添加。

宝宝天然味精“香菇粉”的小贴士

小贴士：香菇片薄厚不一样所以烘烤时间不一样，烤制的过程中尽量多观察，以免烤糊。

菜谱创建时间：2019-05-09 12:39:42