减肥减脂餐快手菜🍅

作者： 桃妖668

牛肉煸洋葱，豆腐菌菇番茄汤~~~绿叶菜的话随便炒个啥就好啦~

用料

• 牛肉
• 洋葱
• 八角
• 菌菇
• 番茄
• 豆腐

减肥减脂餐快手菜🍅的做法步骤

步骤 1

洋葱切好备用

步骤 2

鲜牛肉下锅焯一下水，沫沫过滤掉

步骤 3

油热，放入八角花椒辣椒，再倒洋葱，酱油，煸出香味，倒入牛肉丝翻炒。上色即可，不然会老。

步骤 4

第二道，汤。准备好各类菌菇，你喜欢吃什么就放什么，洗净切好备用。

步骤 5

少许油，油热，番茄小块入锅，翻炒出番茄汁。倒入菌菇翻炒。加入水，刚好没过食材，盖上锅盖咕嘟咕嘟煮。

步骤 6

最后倒入豆腐，再煮一会儿，汤浓稠一点，关火。加入少许盐，即可。

菜谱创建时间：2019-05-08 17:48:23