烘焙龙的龙吐司一片,放在多士炉内微烤一下备用。
鸡蛋一只,平底锅哪放少许油,油热后敲入鸡蛋。(这次做了两人份的,所以一次煎了两只蛋)
翻面,将鸡蛋煎成半熟的溏心煎蛋。
把煎好的溏心蛋放在龙吐司上。
淋上番茄酱和色拉酱,或者自己喜欢的酱料。
将蔬菜色拉也可以放在上面。
吃的时候把溏心蛋与蔬菜色拉一起卷在吐司中间即可,口感特别清爽美味哦!
因为是溏心蛋,所以清一定使用新鲜鸡蛋或者可生食鸡蛋! 操作特别简单,早晨宝贵的时间里也可以给家人一份营养早餐哦!