鱼片切片,不要切太薄,否则之后容易散。放入两勺盐、半勺糖、一小勺料酒、两三片生姜片,一勺淀粉,抓捏均匀腌制20分钟。彩椒切小块。
起锅,热锅冷油。(油不能太少,否则鱼片上有淀粉,油太少会粘锅)
炒到鱼片基本变白色,加入适量的清水。
煮沸,期间要不断轻轻搅动鱼片,防止粘锅。
待鱼片完全变白色,倒入彩椒。如果腌渍鱼片时已经放至足够的盐了,就不用再加入盐了,反之,可以再加入少许盐(自己可以尝一下哈)
放入彩椒后翻炒几下就可以出锅了,既简单又好吃还有营养的彩椒鱼片就做好了。