紫菜虾米补钙汤

作者： 张奋斗斗

节气好像忘记了内蒙古，立了夏的天气阴沉沉狂风四起，冷的人就想喝热汤。坏天气下班都懒得出去买食材，搜罗一下家里，来个快手汤吧。 这个汤虽然是快手汤，食材少，时间少，但是有营养。

用料

• 虾米 适量
• 紫菜 适量，爱喝就多放也无妨
• 姜 4片
• 盐 适量
• 白胡椒 适量

紫菜虾米补钙汤的做法步骤

步骤 1

第一步呢，准备好材料，姜切丝，紫菜撕开

步骤 2

热锅凉油，炒香姜丝，姜丝不像蒜比较好出味，看着姜微微缩水就可以了

步骤 3

姜丝炒的略略发黄，加入虾米，翻炒出虾米的香气。

步骤 4

加水，大火煮开，中火熬一会，就成了奶白色汤头，煮3分钟就好

步骤 5

这张手抖了😂，加入紫菜，转小火加盐、白胡椒，搅匀，盖锅盖，中火煮开就能喝啦。

菜谱创建时间：2019-05-07 20:10:07