初加辅食（米糊制作）

作者： 啵妞Mm

适合6➕以上宝宝，宝宝初加辅食，第一口要吃含铁的米粉是首选！如何选，如何吃，如何冲泡！ 核桃油中有大量的不饱和脂肪酸，叶酸，天然维生素E等营养成分，可以给婴儿的大脑提供需要的营养，也对婴儿的骨骼发育和牙齿发育等提供营养，也会让婴儿的头发长的很好。核桃油中的不饱和脂肪酸接近母乳的营养，所以很容易被婴儿的身体吸收，不会让婴儿的肠胃产生负担与不适的，核桃油中的亚油酸会让婴儿不会便秘，能起到润肠通便的功效。为宝宝健康保驾护航！

用料

• 米粉 20克
• 温水 200毫升
• 核桃油 1滴

初加辅食（米糊制作）的做法步骤

步骤 1

准备好有机米粉，核桃油，水

步骤 2

温水盛入碗中，倒入米粉冲调米糊

步骤 3

米粉凉到常温！

步骤 4

滴入2滴核桃油，搅拌食用！

步骤 5

好吃的米糊就做好了！

菜谱创建时间：2019-05-06 09:47:29