十秒白灼生菜

作者： 四季厨娘

用料

• 生菜 半个
• 酱油 2勺
• 健康油 少许

十秒白灼生菜的做法步骤

步骤 1

把生菜洗干净，手掰开，用外边的绿色叶子做出来更好看

步骤 2

水煮开，放入生菜，心里默念十个数字，一秒一个数，一共十秒，菜少的话就8秒，马上关火，捞出来

步骤 3

放入生抽少许，不用加盐

步骤 4

健康的橄榄油少许

步骤 5

成品脆嫩清淡

步骤 6

今天搭配美味的酸菜土豆炖牛肉，杂粮米饭，一起来加入吧

十秒白灼生菜的小贴士

注意煮生菜8到10秒，马上关火，捞出来，沥干水分

菜谱创建时间：2019-05-05 19:02:47