春笋去壳,切成细圈,锅内加水,加少量盐、植物油,水烧开后,倒入春笋粒,焯水片刻,捞出,冲凉,沥干水份备用
菜市场买的已去好壳的螺蛳肉,清洗干净,切成小块;水中加入料酒、香叶等,水烧开后,下入螺蛳肉,待水再次烧开,捞出螺蛳肉,在流动的温水中冲去浮沫,沥干水份,用适量盐、生抽、料酒、生粉提前腌制入味
坐锅热油,爆香蒜末、姜末,下入春笋,翻炒片刻,中途加少量盐提前入味;下入腌制入味的螺蛳肉,翻炒片刻,加1-2勺剁辣椒,淋一点老抽,加少量温水,炒至汤汁快要收干,即可起锅装盘。
1、春笋炒之前,焯一下水,去除涩味; 2、螺蛳肉焯水去除河腥味,加一点生粉腌制,可以让螺蛳肉软嫩;