桃胶椰汁西米露

作者： Sabrina_le

养颜 我是认真的 每次说起不爱吃水果都会惊呆一堆人，可是我真的不爱啊……毕竟水果并不是唯一可以养颜的食物吧……

用料

• 桃胶 10-15粒
• 西米 30克
• 椰汁 1罐
• 椰浆 50ml
• 红枣干 20克
• 枸杞 30粒

桃胶椰汁西米露的做法步骤

步骤 1

桃胶放在水里泡发8-12小时，泡到没有硬块。中间可以换几次水，把杂质洗掉。

步骤 2

西米煮15分钟，闷5分钟。煮的时候要不停搅拌防止粘锅。煮完把粘液洗干净备用。

步骤 3

桃胶泡发好，加入枣干，枸杞一起煮半小时，加入西米再煮5分钟。这个时候基本上已经很浓稠了，慢慢的胶原蛋白。

步骤 4

放入冰箱冻一晚就成果冻状了，吃的时候加入椰汁和椰浆就可以了……

桃胶椰汁西米露的小贴士

这个配方没有加冰糖，因为红枣干本身有甜味，椰汁也是有甜味的。再说糖吃多也不利于美容养颜不是么…… 其实椰汁加多加少很随意的，喜欢稀一点就多加点，可以用粗的吸管吸着喝。椰浆也可以不加，如果喜欢椰子味浓浓的可以加一点。

菜谱创建时间：2019-05-01 22:17:33