蛋白粉| 酸奶轻乳酪蛋糕| 烤箱

作者： 合金小饺子

无油无糖无面粉，只要酸奶和蛋白粉的轻乳酪蛋糕🍰 健康 × 快手，健身也可以吃“罪恶”小蛋糕(๑‾ ꇴ ‾๑)

用料

• 蛋白粉 10克
• 酸奶(浓稠) 150克
• 水 10-30ml
• 【进阶版】
• 奶油奶酪 30-50克
• 【巧克力口味】
• 可可粉 2克
• 咖啡粉 1克
• 肉桂粉 1克

蛋白粉| 酸奶轻乳酪蛋糕| 烤箱的做法步骤

步骤 1

混合所有材料，充分搅打均匀，面糊较有流动性。

步骤 2

水浴法，烤箱145℃，50分钟。 烤好后，冷藏1小时以上食用。

蛋白粉| 酸奶轻乳酪蛋糕| 烤箱的小贴士

-酸奶建议使用希腊酸奶/quark，也可以茅屋奶酪＋牛奶稀释一下 -一定要冷藏! 冷藏后更像乳酪蛋糕!

菜谱创建时间：2019-05-01 18:24:35