小米椒切丁,虾仁焯水切丁,韭黄和豆芽切小条,葱切葱花,鸡蛋打散放入韭黄和豆芽搅拌,豆腐切小块泡水10min后捞起备用。
热油下辣椒,爆香,加入豆腐块,压碎,炒1到3分钟使水分减少。(我的锅是700w的小电炒锅,炒了3min)
倒入韭黄豆芽蛋液,炒均匀,直到韭黄差不多断生。
加入虾仁,翻炒均匀后加生抽,盐,辣椒粉调味。
出锅前加入切好的葱花,翻炒均匀后关火出锅~
锵~出锅~
豆腐要尽可能炒干点 不喜欢辣椒的也可以不放辣椒 虾可以替换成鸡胸肉或者其他你喜欢的肉 不喜欢韭黄豆芽也可以换你喜欢的蔬菜,尽量是炒出水分不多的那种 酱油主要是调色哒