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快手早餐——吐司三明治的做法

快手早餐——吐司三明治

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寶貝不哭_yhx6
家里有个熊孩子,不爱喝粥,不吃包子粽子。每天变着法子给他做早餐,可是每天起早真的好痛苦,总希望可以有一份又快又简单的又不失营养的早餐!

用料

快手早餐——吐司三明治的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吐司挖个窗,emmm,我挖的有点大,哈哈哈,火腿肠对半切,再劈开。黄瓜切薄片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打两个鸡蛋,emmm,食材里明明是一个!!是我数学不太好数不清么?🤪一会儿再告诉你们吧!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把挖好窗的吐司边放入平底锅,中小火加热。火大了容易焦。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅温热啦,加几滴油,为了减肥的妹子可以不加哦,撒了几颗盐,有没有看到??多均匀,哈哈!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把盐和油混合下,让盐融化,顺便把油铺铺均匀,可以用刷子,我懒得洗刷子,所以就用筷子啦😄。细心的小伙伴有没有发现,怎么只有俩蛋黄??蛋白呢??不是我偷吃了哦,也不是有什么高明用处,而是我家熊孩子蛋白过敏,不能吃蛋白,所以我才我用了两个蛋黄,正常的话,一个完整的鸡蛋就够啦。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纯蛋黄铺满这个窗真心不容易,用筷子扒拉了很久,开始后悔为啥要挖那么大的窗🤣🤣大家记住全程中小火,不然蛋要焦啦。然后铺上火腿肠,有培根的也可以加培根,前提是培根先煎好哟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续铺上黄瓜片,肉松。喜欢生菜的小伙伴还可以加生菜,或者番茄呀。我家小子不爱吃,就省了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤上番茄酱,嘿嘿,当然也可以换成沙拉酱哦,喜欢的朋友可以再放一片芝士片,那样口感更丰富。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好啦,盖上心灵的窗户,用锅铲轻轻压压。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

借助筷子和锅铲,翻个面,再用小火煎10秒左右,关火。emmm…这个图案,再加个嘴巴不就是个奥特曼???😅😅😅不能让熊孩子看到,赶紧把它切了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

对角切一下,哈哈!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

侧面看一下,还不错哟。得到熊孩纸的一个😘,嘿嘿。

快手早餐——吐司三明治的小贴士

1.配菜可以根据自己的喜好自己改。这个是一片吐司,是个孩子和减肥的小姑娘。大人可以用两片,夹的食材也可以更丰富些。 2.记得全程中小火,不然真的会焦。

菜谱创建时间:2019-04-30 10:02:39
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